在2022年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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58.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2188 千卡
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脂肪: 67.25克 | 蛋白质: 133.28克 | 碳水物: 261.80克.
早餐: Serrano Jamón Serrano, Mercadona Pan Integral. 午餐: Hacendado Helado de Limón, Hacendado Bombones Delizze, Zespri Kiwi Green, Huevo Cocido, Hacendado Contramuslo Deshuesado, Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Trigo Sarraceno. 晚餐: Hacendado Bombones Delizze, Hacendado Canónigos Lavados, Pescanova Palitos Surimi, Patata Asada, Papa Cocida, Caladero Filetes de Lubina. 小食/其他: Hacendado Nueces Peladas, Hacendado +Proteínas Mousse Vainilla. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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