在2022年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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63.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 31.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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721 千卡
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脂肪: 56.90克 | 蛋白质: 42.48克 | 碳水物: 84.05克.
早餐: Pan Dulce, Fresas, Member's Mark Leche de Soya, Huevo, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Clara de Huevo. 午餐: Manzana, Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Melón . 小食/其他: Kinder Kinder Chocolate, Hershey's Zero Sugar. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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