在2022年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.8 公斤
最近减少: 27.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1016 千卡
|
脂肪: 41.42克 | 蛋白质: 44.18克 | 碳水物: 132.67克.
早餐: Курскхлеб Хлеб Чёрный Янтарь, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Виктория Перловка с Грибами. 小食/其他: Братья Караваевы Вафельная Трубочка со Сгущёнкой , Мясновъ Масса Творожная с Вишней и Черешней 4,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|