在2022年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3251 千卡
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脂肪: 136.61克 | 蛋白质: 161.82克 | 碳水物: 383.65克.
早餐: Serrano Jamón Serrano, Hero Crema de Cacao, Bimbo Pan de Molde Clásico, Pan Blanco. 午餐: Hacendado Ternera Picada, DIA Tomate Frito, Hacendado Spaghetti, Calabacín, Cebollas, Tomates. 晚餐: Burger King Patatas Clásicas, Burger King Chicken Nuggets (X6), Burger King Big King XXL. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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