在2022年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
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98.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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520 千卡
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脂肪: 32.42克 | 蛋白质: 28.61克 | 碳水物: 27.34克.
早餐: Мираторг Котлета из Индейки, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Омлет или Яичница, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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