在2022年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1562 千卡
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脂肪: 35.97克 | 蛋白质: 68.76克 | 碳水物: 230.90克.
早餐: Herwell Herslim. 午餐: Sasa Santan Kelapa, Telur Ceplok, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Es Teh, Sambal Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih, Herwell Hervibe. 小食/其他: Telur Puyuh, Tempe Orek, Nasi Putih, Siantar Top Go! Potato, Es Kelapa Muda. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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