在2022年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.9 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
866 千卡
|
脂肪: 40.46克 | 蛋白质: 38.70克 | 碳水物: 91.13克.
早餐: Яблочный Пирог, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Андреевское Молоко Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. 午餐: Перекресток Виноград Белый, Магнит Банан, Хороль Сметана 15%, Творог 9%, Мандарины. 更多的......
|
稳定体重
|