在2022年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
90 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1619 千卡
|
脂肪: 129.60克 | 蛋白质: 82.85克 | 碳水物: 29.93克.
早餐: Café. 午餐: Alcaparras, Queso Cheddar, Queso Gouda, Cebollas, Tomates Rojos, Tira de Asado, Chorizo. 晚餐: Queso Cheddar, Costillas, Morrón, Almendras, Aderezo de Ensalada Ranch, Tomates Rojos, Queso Gouda, Paladini Jamón Cocido, Aceitunas Verdes, Paladini Bacon. 小食/其他: Coco Seco, Tratenfu Leche de Almendras Sabor Vainilla, Frambuesas Rojas, Leche (Leche Entera). 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|