在2022年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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889 千卡
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脂肪: 38.62克 | 蛋白质: 44.82克 | 碳水物: 96.10克.
早餐: Scrambled Egg , Decaffeinated Coffee (made From Ground), Toasted Raisin Bread. 晚餐: Bananas , Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Skippy Creamy Peanut Butter. 小食/其他: Decaffeinated Coffee, Half and Half Cream. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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