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pre colazione. poco bagno. ieri nulla
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60.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2632 千卡
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脂肪: 103.91克 | 蛋白质: 100.42克 | 碳水物: 318.75克.
早餐: Hero Marmellata Light Albicocche, Buitoni Fette Biscottate, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. 午餐: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Scotti Risette 100% Riso Biologiche. 晚餐: Sasso Olio d'oliva, Pane Bianco, Aia Tagliata di Petto di Pollo. 小食/其他: Nutella Nutella, Buitoni Fette Biscottate, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Torta allo Yogurt, Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive , Tre Mulini Pane di Segale, Galvanina Mandarino, Sant'Orsola Mirtilli, Kiwi, ProAction Pink Fit Bar. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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