在2022年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.2 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2172 千卡
|
脂肪: 83.54克 | 蛋白质: 146.77克 | 碳水物: 207.75克.
早餐: Vegan Food Печенье "Кокосовое", Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем, Мёд. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Черный, Салат с Крабовыми Палочками, Якитория Стеклянная Лапша с Морепродуктами на Воке, Podravka Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Творожная Запеканка, Каша Рисовая на Молоке, Ежики. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|