在2015年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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645 千卡
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脂肪: 18.72克 | 蛋白质: 57.83克 | 碳水物: 70.10克.
早餐: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 午餐: Помидоры, Гречка Отварная, Agama Лойн Трески. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Wrigley's Hubba Bubba, Яблоко Зеленое. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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