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omeysandra的日记, 2022年11月3日

在2022年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
54.6 公斤 最近减少: 8.3 公斤.    还有: 9.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月3日:
1005 千卡 脂肪: 40.36克 | 蛋白质: 73.38克 | 碳水物: 78.64克.   午餐: Bakwan, Kerupuk Putih, Telur Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Gado-Gado Boplo Gado-Gado. 晚餐: Santan, Bubur Kacang Hijau. 更多的......
1332 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.9 公斤



     
 

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