在2022年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 29.48克 | 蛋白质: 58.65克 | 碳水物: 164.26克.
早餐: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Pears. 午餐: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. 晚餐: Mars Milky Way (Minis), Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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