在2022年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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561 千卡
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脂肪: 23.03克 | 蛋白质: 15.28克 | 碳水物: 72.71克.
早餐: AH Suiker Staafjes, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Fijn Volkorenbrood. 午餐: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, Vitakrone Surinaamse Eiersalade, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Bruine Bollen. 小食/其他: Banaan. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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