在2022年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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96.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1833 千卡
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脂肪: 80.73克 | 蛋白质: 93.98克 | 碳水物: 186.53克.
早餐: Yoplait Skyr Nature, Pain Complet, Ginko Édulcorant Liquide, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. 午餐: Mousse au Chocolat, Frites Faits Maison, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). 晚餐: Pizza au Fromage avec Des Légumes. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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