在2022年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1490 千卡
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脂肪: 79.98克 | 蛋白质: 118.89克 | 碳水物: 75.79克.
早餐: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Кижуч, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. 午餐: Свекла Вареная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем. 晚餐: Йогурт Домашний, Кижуч, Сыр Колбасный. 小食/其他: Пицца Домашняя. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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