在2022年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1278 千卡
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脂肪: 95.59克 | 蛋白质: 88.06克 | 碳水物: 18.22克.
早餐: Sucaryl Sucralosa, La Morenita Café en Saquitos. 午餐: SanCor Crema de Leche, Cabrales Café Tostado Molido Libre de Azúcar , Chia Graal Aceite de Coco Neutro, Zapallo Cabutia, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 晚餐: Chia Graal Aceite de Coco Neutro, Lechuga, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 小食/其他: SanCor Crema de Leche, Cabrales Café Tostado Molido Libre de Azúcar, Calchaquí Jamon Cocido, Punta del Agua Queso Danbo. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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