在2022年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2445 千卡
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脂肪: 69.82克 | 蛋白质: 182.39克 | 碳水物: 260.47克.
早餐: Hacendado Mermelada de Melocoton Light, MyProtein The Whey Cookies & Cream, Bimbo Pan de Molde Clásico. 午餐: Lomo de Cerdo , Huevo, Hacendado Arroz Redondo. 晚餐: Boquerones en Vinagre, Pimientos Verdes Fritos, Tranchettes Queso Lonchas, Pan Blanco, Pechuga de Pollo. 小食/其他: Eroski Yogur Griego Natural Azucarado, Jamón de Pavo, Hacendado Pan de Molde Blanco. 更多的......
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稳定体重
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