|
biasanya makan tempe orek nasi nya nambah beberapa kali baru berasa kenyang, skg cuma nambah wortel 1, kacang panjang 1, nasi 2sdm orek tempenya 2sdm perut udah berasa kenyang banget :') btw sayuran direbus 3 menit gpp? apa harus dikukus? mksi
|
965 千卡
|
脂肪: 30.62克 | 蛋白质: 33.16克 | 碳水物: 144.72克.
早餐: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Royco Royco Ayam, Tempe Orek, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel. 午餐: Aoka Roti Panggang Rasa Nanas. 晚餐: Pisang, Vegeta Scrubber, Tempe Orek, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 更多的......
|
|
|
|