пиzzzzдец
|
53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1135 千卡
|
脂肪: 69.10克 | 蛋白质: 15.60克 | 碳水物: 114.03克.
早餐: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Зеленый Чай. 午餐: Авокадо Авокадо, Чай с Сахаром, Магнит Помидоры Черри, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Салат Ромэн или Соз, Медово-Горчичный Соус. 晚餐: Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Пятерочка Слойка с Маком. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|