在2022年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
82 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 83.85克 | 蛋白质: 67.12克 | 碳水物: 98.34克.
早餐: Filma Minyak Goreng, Sambal Goreng, Ikan Patin, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 午餐: Sambal Goreng, Filma Minyak Goreng, Ikan Patin, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 晚餐: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Filma Minyak Goreng, Sambal Goreng, Ikan Patin, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|