在2022年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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75.3 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 25.77克 | 蛋白质: 58.54克 | 碳水物: 187.85克.
早餐: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. 午餐: Patties Sausage Rolls, Bananas , Dairy Farmers Skim Milk. 晚餐: Champagne, Peters Frosty Fruit , Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, SunRice Indian Tikka Masala Curry with Chicken & Rice. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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