注册  |  登录

юлия-малинка的日记, 2022年10月31日

и конечно же сырочки протеиновые,очень вкусные

查看饮食日历, 2022年10月31日:
1534 千卡 脂肪: 62.89克 | 蛋白质: 88.32克 | 碳水物: 140.23克.   早餐: Fruktoteka Желе Фруктовое, Кофе (Растворимый), Киви, Банан, Творог (Обезжиренный), не Молоко Миндальное Молоко, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Snaq Fabriq Coco Coconut. 午餐: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Банан, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе (Растворимый). 晚餐: Ростагроэкспорт Ты+Protein Десерт Творожный с Какао, Глобус Роллы Филадельфия. 更多的......
1500 千卡 运动: 踏步机 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


评论 
Ооо,Класс 👍👍👍где брали?  
2022年10月31日 会员:: milkevolf

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


юлия-малинка的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。