在2015年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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101.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 40.88克 | 蛋白质: 60.61克 | 碳水物: 139.18克.
早餐: Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Yumurta Beyazı. 午餐: Ezogelin Çorbası, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. 小食/其他: Altınkılıç Kefir. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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