在2022年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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47.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1201 千卡
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脂肪: 38.26克 | 蛋白质: 55.51克 | 碳水物: 138.88克.
早餐: 英記餅家 原粒杏仁餅, 全麥饅頭, 全麥（100％）麵包, 雞蛋, 豆腐. 午餐: 栗子, 白飯, 巨峰葡萄, 拉亞漢堡 海味蝦排堡, 全聯 巧克力餐包. 晚餐: 羊肉. 小食/其他: 凱樂威纖盈果凍, Pocky 巧克力棒, 地瓜. 更多的......
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稳定体重
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