在2022年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1029 千卡
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脂肪: 40.22克 | 蛋白质: 56.94克 | 碳水物: 107.79克.
早餐: Tempe Goreng Tepung. 午餐: KFC Chicken Breast Hot & Crispy, Sambal Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Sawi Hijau, Sosis Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Kwetiau, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Telur Rebus. 小食/其他: Yakult Yakult. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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