Hawkey4077的日记, 2022年10月31日

在2022年10月31日体重纪录（没有日志纪录）

137.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2.9 公斤. 饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2022年10月31日:

778 千卡

脂肪: 31.11克 | 蛋白质: 42.99克 | 碳水物: 81.08克. 早餐: AH Gerookte Makreel, LU Cracotte, Sinaasappelsap. 午餐: Gekookt Ei, Gerookte Zalm, Lidl Boerenbruin Brood. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

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