在2022年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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89.3 公斤
最近减少: 32.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 33.22克 | 蛋白质: 27.75克 | 碳水物: 169.58克.
早餐: Karls Erdbeertraum Marmelade, Äpfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Erdnussmus, DM Bio Basis Porridge, Weintrauben, Milch 1,5%, Lidl Brioche Zopf, DM Bio Haferflocken Feinblatt, DM Bio Rosinen. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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