在2022年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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106.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1615 千卡
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脂肪: 71.96克 | 蛋白质: 68.21克 | 碳水物: 169.83克.
早餐: Tomates, Bjorg Lait d’Amande Vanille Bio, Café, Milbona Fromage Fondu Pour Croque Monsieur, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, McEnnedy Hot Dog Sausages, Bio Village Crackers Emmental Graines de Courge. 午餐: Envia Île Flottante , Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Riz Basmati (Cuit). 晚餐: Sondey Choco Crush, Milbona Feta, Lidl Jambon Fines Tranches à l'italienne sans Couenne, Tomates. 小食/其他: Haribo Balla Stixx, Werther's Original Bonbon Caramel, Coca-Cola Coca-Cola, Oreo Golden Oreo, Milka Choco Trio, Casino Jus de Fruits Multivitaminé. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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