在2022年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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97.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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494 千卡
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脂肪: 36.96克 | 蛋白质: 24.34克 | 碳水物: 14.73克.
早餐: Магнит Хлеб Пшенично-Ржаной, Вязанка Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Омлет или Яичница, Помидоры, Кофе. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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