在2022年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
69 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
794 千卡
|
脂肪: 60.33克 | 蛋白质: 42.53克 | 碳水物: 87.72克.
早餐: Шоколадный Кекс, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Конфета, Чай с Лимоном. 午餐: Курица в Сливках, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Салат Витаминный, Кофе с Сахаром, Конфета, Белый Хлеб. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|
|
|