在2022年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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82.7 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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615 千卡
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脂肪: 24.22克 | 蛋白质: 27.11克 | 碳水物: 74.38克.
早餐: Blue Diamond Almond Milk Chocolate. 午餐: Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Putih. 晚餐: McDonald's Ice Cream Cone, Susu Almond. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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