在2022年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1412 千卡
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脂肪: 53.22克 | 蛋白质: 68.20克 | 碳水物: 166.80克.
早餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Nasi Putih. 午餐: Pepaya, L-Men 2 Go Chocolate, Telur Rebus. 晚餐: Nasi Goreng. 小食/其他: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), TIMURASA Gula Aren, Donat Dilapisi Gula. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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