|
ПП картошка за 5 минут 💛 Рецепт: хлебцы корнер 3 шт по 10 гр (измельчить в блендере) + банан + мягкий творог 125 гр + какао 25 гр + фит парад 1 шт На порцию (2 шт) у меня вышло ~180 калорий
|
1550 千卡
|
脂肪: 54.02克 | 蛋白质: 116.16克 | 碳水物: 140.27克.
早餐: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Коровка из Кореновки Творог 5%. 午餐: Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Черный Принц Сыр, Магнит Морковь по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. 晚餐: Пп картошка, Красное Яблоко, PumpUp Protein Bar Peanut Butter, Пятерочка Манго. 小食/其他: FITKIT Wellnut Crispy. 更多的......
|
|
 评论
Спасибо за рецепт, попробую 😊
|
2022年10月30日 会员：: Olg@Vladimirovn@
|
2022年10月30日 会员：: юлия-малинка
|
На здоровье 🤗 если охладить еще вкуснее 🍦
2022年10月30日 会员：: Katherina27
|
ой, классно. Вкусно или такое себе..пп-шное?😅
|
_.Яна_, смотря чего ожидать )) далеко не классический вариант конечно, но вкусно 👍🏽
2022年10月30日 会员：: Katherina27
|
2022年10月30日 会员：: annabukina7
|
2022年10月31日 会员：: naumova.aa07
|
2022年10月31日 会员：: Анна Кон87
|
Анна Кон87, вкусно) но для меня сладковато из-за банана
2022年10月31日 会员：: Katherina27
|
Выглядит аппетитно 👍а я делала из творога и протеинового печенья 😍
2022年11月4日 会员：: KATe_RINa1709
|
|
|