在2022年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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87.3 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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593 千卡
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脂肪: 26.43克 | 蛋白质: 40.12克 | 碳水物: 49.01克.
早餐: Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Картошка Вареная. 午餐: PRO GRILL Колбаски Французские с Горчицей, Приготовленные Грибы, Капуста Тушеная. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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