在2022年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 34.39克 | 蛋白质: 114.58克 | 碳水物: 213.45克.
早餐: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Вкуснотеево Творог 9%. 午餐: Огурец, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. 晚餐: Гроднохлебпром Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сладкий Красный Перец, Новый Океан Горбуша Натуральная. 小食/其他: Груша, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|