在2022年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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104.8 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2091 千卡
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脂肪: 70.64克 | 蛋白质: 170.70克 | 碳水物: 196.95克.
早餐: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Голубика. 午餐: Миндаль Миндаль, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Печеное Яблоко, Куриная Грудка, Увелка Крупа Пшено. 更多的......
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稳定体重
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