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-6,300 kg em exatos 4 meses que retornei na musculação.
Um total de -15,400 kg
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863 千卡
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脂肪: 21.32克 | 蛋白质: 71.69克 | 碳水物: 93.90克.
午餐: Perdigão Tirinhas de Frango, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Fugini Molho de Tomate, Cebolas, Tomates. 晚餐: Cenouras, Peito de Frango, Fugini Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Tomates. 更多的......
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