在2022年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.3 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 37.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
694 千卡
|
脂肪: 38.02克 | 蛋白质: 27.39克 | 碳水物: 61.79克.
午餐: Salada Vinagrete, Repolho, Picanha, Alegra Linguiça Suína com Bacon, Queijo Coalho, Schweppes Citrus (Lata). 小食/其他: Panco Rosquinha de Coco, Melão. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|