在2022年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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962 千卡
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脂肪: 40.34克 | 蛋白质: 55.00克 | 碳水物: 100.32克.
午餐: Uleg Sambal Kemiri, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar, Nasi Putih. 小食/其他: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Nabati Nextar, Mentimun (dengan Kulit), Rempeyek. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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