在2022年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1794 千卡
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脂肪: 71.74克 | 蛋白质: 119.74克 | 碳水物: 163.00克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Шпинат, Жареное Яйцо, Хлеб. 午餐: KDV Курица Запеченная, Лэнд Рыба Запеченая. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 小食/其他: Лента Багет Французский, Сахар, Домик в деревне Кефир 2,5%, Eco Botanica Зефир, Zero Маффин. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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