在2022年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.1 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
733 千卡
|
脂肪: 29.76克 | 蛋白质: 30.80克 | 碳水物: 83.97克.
早餐: Kurma, Jeruk. 午餐: J.CO JPoPs, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus. 晚餐: Milk Life Fresh Milk Chocolate. 小食/其他: Hatari Biskuit. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|