在2022年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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57.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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919 千卡
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脂肪: 35.01克 | 蛋白质: 45.46克 | 碳水物: 113.80克.
早餐: Mangga, Soyjoy Almond & Chocolate, Nescafe Kopi Bubuk. 午餐: Tempe Goreng, Ampela, Kecambah, Tahu Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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