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moshckina.an
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2022年10月28日
moshckina.an的日记, 2022年10月28日
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在2022年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
85.5 公斤
最近减少:
9.3 公斤
.
还有:
7.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年10月28日:
272 千卡
脂肪: 23.54克 | 蛋白质: 12.76克 | 碳水物: 1.93克.
早餐:
Сыр Чеддер, Кофе с Молоком, Колбаса Краковская.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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