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Quem aqui está com medo do Natal e ano novo?
😄🤚😯
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1281 千卡
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脂肪: 22.45克 | 蛋白质: 57.32克 | 碳水物: 214.04克.
早餐: Catupiry Requeijão Light, Café Brasileiro Café com Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos. 午餐: Batata Inglesa Cozida, Abacaxi, Tomates Cereja, Omelete, Quero Milho Verde, Quero Ervilha. 晚餐: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Quero Ervilha, Quero Milho Verde, Tomates Cereja, Alface Americana, Abacaxi. 小食/其他: Catupiry Requeijão Light, Seara Levíssimo , Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Integral. 更多的......
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1984 千卡
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运动:
心 (Cardio) - 50 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 30 分钟. 更多的......
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