在2022年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1327 千卡
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脂肪: 55.55克 | 蛋白质: 49.00克 | 碳水物: 153.91克.
早餐: Coles Thin Rice Cakes, Soft Boiled Egg. 午餐: Chicken Noodle with Celery and Carrots Soup, Sour Dough Bread. 晚餐: KFC Popcorn Chicken (Regular), Pepsi Pepsi Max (Bottle), KFC Seasoned Chips (Regular), KFC Original Tenders (3). 小食/其他: Cupcake with Icing, Woolworths Select Mini Iced Cupcakes, Arnott's Shapes Barbecue, Coles Organic Soy Milk, Cottee's Raspberry Jam. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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