在2022年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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546 千卡
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脂肪: 21.55克 | 蛋白质: 53.50克 | 碳水物: 33.38克.
早餐: Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Sadia Presunto Fatiado, Gran Mestri Manteiga Zero Lactose, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Essential Nutrition Whey Protein. 更多的......
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一星期增加10.5 公斤
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