在2022年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
106.3 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1725 千卡
|
脂肪: 72.99克 | 蛋白质: 84.32克 | 碳水物: 188.55克.
早餐: Ежики. 午餐: Joly Woo Спринг Ролл с Креветками, Menza Том Ям, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Креветками. 晚餐: Клементины, Зеленое Яблоко, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Каша Рисовая. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|