在2022年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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101 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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950 千卡
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脂肪: 39.79克 | 蛋白质: 73.35克 | 碳水物: 72.61克.
早餐: Авокадо Авокадо Хасс, MacCoffee Strong, АП Арахисовая Паста без Сахара, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Апельсин, Пастила. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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